NOSSA HISTÓRIA

Sediada em área residencial de São Carlos-SP, a Academia Kona tem o propósito de contribuir para o desenvolvimento da saúde e do bem estar por meio de treinamentos físicos com alto padrão de atendimento e qualidade, sempre buscando um ambiente agradável de amizade, respeito e cordialidade.

Com uma equipe de profissionais trabalhando de acordo com os valores e princípios da Academia Kona, todos os Professores são registrados no CREF e os estagiários são do curso de Bacharel em Educação Física, conforme exige a legislação.

Nossa estrutura é composta por uma sala de musculação completa com aparelhos e acessórios modernos, ergométricos e elegantes, além de equipamentos para treinamento cardiorrespiratório usados nas principais academias do Brasil. Dispomos também de uma sala específica para Treinamento Funcional e outras atividades equipada com Rack de treinamento, barras e anilhas olímpicas, corda naval, kettlebell, medicine ball, escada de agilidade, plataformas e barreiras de saltos, e muito mais para um treinamento completo e eficiente.

Todos são bem-vindos à Academia Kona, incluindo crianças, adolescentes, adultos, idosos, portadores de deficiência, etc., pois a cada um será prescrito o treino adequado às suas condições, objetivos e necessidades.

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Corrida

KONA

“A inspiração para o nome da academia veio da pequena cidade de Kona, uma das portas de entrada para a “Big Island” ou maior ilha do arquipélago americano do Havaí, região caracterizada por riquíssima fauna marinha composta por tartarugas, golfinhos, baleias, tubarões, arraias, e uma infinidade de peixes coloridos. Cachoeiras, praias exóticas, vulcões, também integram a ilha. De origem havaiana, a palavra “kona”, segundo pesquisas, tem como significado “juízo divino”. Mas, o fator determinante foi a paixão pelo triathlon e por uma das provas que representa o nadar, pedalar e correr na sua mais pura essência: o Ironman, cujas distâncias são 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42,2 km de corrida.

Após surgir em 1978 na Ilha de Oahu em meio a discussões sobre quem seria o atleta mais resistente (nadador – ciclista – corredor) de provas tradicionais da região, o Ironman passou a ser disputado em Kona a partir de 1982.Anualmente no mês de outubro, na bela cidade de Kona é realizado o Campeonato Mundial de Ironman, ou simplesmente, Ironman do Havaí, cujos participantes são os mais bem classificados nas várias etapas que ocorrem pelo mundo todo, incluindo o Brasil.

Disciplina, determinação, garra, motivação, força, superação, são alguns dos atributos dos triatletas que participam do Ironman do Havaí e de competições semelhantes; é com esse espírito que procuramos trabalhar com alunos e funcionários na Academia Kona visando, principalmente, o desenvolvimento da saúde.”

Aloha! Bem-vindos à Academia Kona!

MISSÃO

Prescrição e desenvolvimento de treinamentos físicos específicos;
Treinos individuais e em grupos;
Avaliação e atendimento às necessidades do cliente.

OBJETIVOS

Condicionamento físico, saúde e performance;
Emagrecimento, hipertrofia, definição e fortalecimento muscular;
Prevenção e combate ao sedentarismo e às doenças.

VALORES

Trabalho, transparência e integridade;
Resultado, sucesso e satisfação;
Respeito, amizade e comprometimento com o cliente.

MÉTODOS

Modernos e atualizados;
Foco em resultados;
Princípios científicos do treinamento desportivo.
NOSSO TIME FAZ A

DIFERENÇA

Temos em nossa equipe profissionais experientes e muito bem treinados, tudo para garantir que seus objetivos sejam alcançados de forma rápida e divertida, com resultados crescentes e consistentes.

Heloyza

Heloyza

Recepcionista

Mariana Gomes

Mariana Gomes

Nutricionista

NOSSOS ALUNOS FALAM POR NÓS

DEPOIMENTOS

  • Eu me chamo Glaucia e, além de treinar musculação, sou aluna de Treinamento Funcional da Academia Kona desde seu início. A atividade me permitiu uma evolução nos seguintes aspectos: resistência e melhor performance, pois percebo se tratar de uma modalidade bastante completa e eficaz que emagrece mesmo. Quando comecei na academia eu estava bem mais “cheinha”, mas hoje estou muito feliz com os resultados que os exercícios me proporcionam. Encontrei na Academia Kona profissionais que me deram todo o apoio que preciso e com o passar do tempo fui me apaixonando pela prática de exercícios físicos e por consequência tenho uma vida mais saudável. Obrigada família Kona pelo bem-estar que causam em seus alunos!

    Glaucia Geise

    Musculação e Treinamento Funcional

  • Sou aluna de corrida e musculação da Academia Kona e em poucos meses obtive um excelente treinamento para participar de duas maratonas internacionais, cujos resultados foram muito bons pelos objetivos propostos. Sobre os treinos, destaco: aspectos técnicos planejados; orientações; assistência; abertura para diálogos; atenção; amizade e incentivos. Uma equipe de excelência em um espaço físico agradável, equipamentos novíssimos e com designer moderno que permite integridade e segurança anatômica dos alunos, além de um preço acessível pelo atendimento praticamente personalizado. Para quem procura “uma mente sã num corpo são” venha para a Família KONA. Eu recomendo!

    Marlene Alves

    Maratonista

  • Meu nome é Jefferson e comecei a treinar na Academia Kona logo após sua inauguração. À época eu pesava 95 kg, algo muito elevado considerando-se que tenho 1,67m de altura. Além da participação nas aulas de Treinamento Funcional e HIIT, comecei a realizar os treinos de musculação prescritos pela Professora Gabriela de segunda a sexta feira. Estavam inclusos também os treinos aeróbicos nas esteiras e bikes ergométricas. Cinco meses após eu já tinha perdido 30 kg e até hoje venho conseguindo manter meus 65 kg com treinos diários. Senti que, além de ser fundamental no processo de emagrecimento, a musculação me permite realizar as atividades diárias básicas com mais facilidade. Independente do horário em que vou treinar, todos os profissionais da academia me dão as orientações e suporte de que necessito. Obrigado à Equipe da Academia Kona!

    Jefferson

    Eliminou 30kg em cinco meses